Ik geniet altijd enorm tijdens de feestdagen van het lekkere eten en de vele wijntjes. Begin januari wil ik dan ook altijd even de boel weer rechttrekken voor mijn gevoel. Ik doe niet aan dry-january, maar ik drink dan wel minder en ga bewuster om met voeding. Een hele tijd terug ben ik in contact gekomen met Priscilla van Cilly Juices, bij haar is zo gezond mogelijk leven met de paplepel ingegoten. Wat thuis begonnen is met een slowjuicer en groenten uit de moestuin, is nu een mooi bedrijf geworden met een groot assortiment en is de slowjuicer ingeruild voor ...
WIN Physalis Self Care Winterbox
Persoonlijk ga ik heel slecht op koud weer en sla ik de wintermaanden liever over. Ik ben niet voor niets verliefd op Florida, de warmte en de zon vervelen wat mij betreft nooit. In de wintermaanden ben ik extra lief voor mijn lijf en zorg ik er voor dat ik gezond eet en de nodige supplementen neem. Voor mij geen verkoudheid of griep, ik vind het dagelijks dealen met guur en koud weer wel genoeg, daar hoeft geen ellendig virus bij. Van Physalis heb ik iets heel leuks ontvangen, de Physalis Self Care Winterbox. Vol met mooie producten zodat ik ...
Vier de liefde met Biotona
Valentijn is dé dag om de liefde te vieren! Dat kan met een Valentijnskaart, een lief cadeautje, rode rozen … of beter nog met een romantische Valentijnsdate! Biotona weet alles van superfoods en de werking van specifieke voedingsstoffen op je systeem en bedacht dit jaar voor Valentijn twee recepten voor speciale liefdesdranken die een stimulerend effect hebben op het libido. Zo maak je een Valentijnsdate met je geliefde extra speciaal! De hoofdingrediënten voor onze Valentijnsdrankjes zijn cacao-, maca- en rodebietenpoeder. Lees hieronder wat je met deze superfoods kunt doen om je liefdesleven een extra boost te geven. Vier de liefde ...
Het Groene Normaal met HAK
HAK wil mensen met Het Groene Normaal zoveel mogelijk helpen meer groenten en peulvruchten te eten. Iedere dag een schepje extra groenten op je bord, of dat nu vers, diepvries, pot of uit een stazak komt, maakt niet zoveel uit. Het is allemaal ongeveer even gezond. HAK maakt zich hard voor lokale en duurzame teelt waarbij telers extra betaald worden voor hun duurzame inspanningen. Plantaardig en lokaal, dat wordt het Groene Normaal. Het Groene Normaal HAK roept op tot actie. De manier waarop we ons voedsel telen, distribueren en consumeren is niet langer houdbaar. Willen we ook in de toekomst lekker gezond en ...
Perfect Green Smoothie
Geen idee hoe het social distancing bij jullie gaat, maar ik vind het inmiddels best pittig. Voor het grootste gedeelte zit je thuis, met de kinderen en is het hoogtepunt van de dag naar de supermarkt gaan om boodschappen te doen (wanneer de bezorgdienst vol zit). De tijd vliegt, dat wel, ik kom uren te kort. De halve dag ben je juf, de andere helft van de dag doe je je eigen werk. Tussen de bedrijven door draai je een aantal wasjes, maak je lunch, de hond moet er meerdere keren per dag uit, stofzuigen, dweilen etc. En voor het avondeten ...
Floradix Magnesium in vloeibare vorm
Dat het nemen van extra magnesium werkt bij vermoeide spieren is in ons gezin bekent. Mijn man heeft heel veel baat bij het innemen van extra magnesium bij vermoeide en pijnlijke spieren in de benen. Maar magnesium heeft nog veel meer voordelen en is voor iedereen een aanrader die zijn gezonde leefstijl wil aanvullen met een belangrijk mineraal. Floradix is bij de meeste van ons wel bekend. Het meest bekend is de ijzer-elixer, maar Floradix heeft inmiddels meerdere varianten op de markt. Laatst heb ik het nog over de Floradix Detoxkuur gehad als ondersteuning om gezond te blijven in deze tijd. Floradix ...
Biotona Bio Ginger Raw
Niet iedereen is gek op de smaak van gember, maar ik houd van de scherpe smaak. In de avond drink ik graag verse gember thee, soms met een beetje rauwe honing om het toch wat zoeter te maken. Gember is een smaakmaker die goed is voor je gezondheid. Het is goed voor de spijsvertering, het houd je vitaal, werkt pijnstillend en is een ontstekingsremmer. Deze specerij zit vol met vitaminen, mineralen, antioxidanten en aminozuren. Aan het einde van dit artikel deel ik twee lekkere recepten met jullie, Ginger chai tea en Golden Porridge met Ginger en Kurkuma! Biotona Bio Ginger Raw Natuurlijke ibuprofenVerscheidene bestanddelen ...
E-sigaretten gebruiken om te stoppen met roken
Om maar direct met de deur in huis te vallen, ik ben een anti-roker. Natuurlijk heb ik vroeger, als puber, met een vriendinnetje wel eens een sigaret opgestoken, omdat we dachten dat dat stoer was. Maar ik heb het nooit lekker gevonden, smerig zelfs, dus voor mij was die zogenaamde "stoere" fase snel voorbij. Ik ben er dus geen voorstander van, het is ongezond, je vingers zien er smerig uit, je ziet het aan je huid en de rooklucht blijft overal hangen. Ik had het als heel klein kind al dat ik het ontzettend smerig vond. Toen was het namelijk heel ...
SPA introduceert SPA Reine Subtile / puur water met een subtiele smaak
Het leukste lentenieuws komt van SPA: SPA Reine, het hart van het geliefde SPA-merk, krijgt uitbreiding! SPA Reine Subtile is de verfrissende combinatie van natuurlijk, koolzuurvrij mineraalwater en een heerlijk subtiele smaak. Zonder calorieën, mét 100% ingrediënten van natuurlijke oorsprong. Ideaal voor iedereen die graag meer water wil drinken en daarbij wil genieten van een vleugje smaak! SPA Reine Subtile is verkrijgbaar in drie verrassende en superlekkere smaakcombinaties: Raspberry-Apple, Orange-Cardamom en Lime-Jasmine. SPA introduceert SPA Reine Subtile / puur water met een subtiele smaak Afgelopen vrijdag was ik bij de lancering van deze 3 nieuwe smaken van SPA Reine Subtile. Het event vond ...
Boost je weerstand met Physalis
Hopelijk hebben jullie allemaal fijne Kerstdagen gehad! Op naar Oud & Nieuw. Helaas werd ik vorig week ziek en was ik een paar dagen geveld door buikgriep (ik zal jullie de details besparen). Gelukkig een week voor de feestdagen en een aantal dagen voor ons weekendje weg, dus dat had ik ook weer gehad. Ik ben niet een fantastische fruiteter, maar ik neem wel iedere morgen een glas citroenwater, dat helpt je sowieso om de meeste verkoudheidsvirussen te ontlopen. Het huidige druk-druk-druk tijdperk vergt veel van de mens. We komen tijd en slaap tekort en stress ligt op de loer. Allemaal factoren ...