by Frieda

About: Frieda

facebook-profile-picture

Proud mother of two, happy wife, model, entrepreneur, coffee-addict, beautyblogger, instagram @friedaluth

Recent Posts by Frieda

Biotona Chlorella Health en Beauty in je glas

By Frieda maandag, mei 8, 2023 0 Health , , , Permalink 0

Begrijp mij niet verkeerd, ik eet zeker niet alle dagen van de week gezond en ik ben dol op wijn. Maar sinds mijn operaties en restanten siliconen die nog in mijn lijf rondspoken, ga ik wel veel bewuster om met mijn lijf en gezondheid. Een van de populairste gezondheidstrends van dit moment is Chlorofyl Water, een drankje met chlorella poeder dat een boost geeft aan je gezondheid én de conditie van je huid. Maar wat is chlorella precies en welke voedingsstoffen zitten erin? Vanwege het indrukwekkende voedingsprofiel wordt Chlorella ook wel een superfood genoemd. Omdat het in poedervorm is, is ...

Continue Reading...

Zo zorg je voor een goede band met je collega’s

By Frieda vrijdag, april 28, 2023 0 Lifestyle , , , , Permalink 0

Vrienden heb je voor het uitkiezen. Collega’s helaas niet, maar toch moet je veel tijd met ze doorbrengen. Daarom is het fijn als je een goede band hebt met je collega’s. In dit artikel lees je een aantal tips om een goede band met je collega’s te krijgen. Zo zorg je voor een goede band met je collega's. Communiceer met elkaar Net als bij alle relaties is communiceren essentieel. Heb je vaak miscommunicatie met bepaalde collega’s? Ga dan het gesprek aan en kijk wat de oorzaak hiervan is. Doe dit niet even snel tussen vergaderingen door, maar neem hier de tijd voor. ...

Continue Reading...

Geweldige selectie vlees voor op de BBQ

By Frieda vrijdag, april 28, 2023 0 Food, Lifestyle , , , , Permalink 0

Zodra de temperaturen buiten weer gaan stijgen gaan de barbecuechefs naar buiten om te grillen. Sommige in hun high-end buitenkeuken of kamado, andere pakken er een kant en klare wegwerp BBQ bij. Maar de echte BBQ liefhebbers hebben allemaal één ding gemeen: het vlees moet van goede kwaliteit zijn. Een mooi stuk BBQ vlees geeft een veel beter resultaat en smaakt vele malen lekkerder dan het voorverpakte vlees uit de supermarkt. Een geweldige selectie vlees voor de BBQ bestel je online.  Vlees voor op de BBQ Een gezellige avond bbq'en met familie en vrienden geeft het ultieme zomergevoel. Heerlijk buiten eten op ...

Continue Reading...

Wat voor soorten DNA onderzoeken zijn er?

By Frieda zaterdag, april 22, 2023 0 Lifestyle , , , Permalink 0

Heb je al jaren last van bepaalde klachten maar je weet niet precies waar ze vandaan komen? Hartstikke vervelend natuurlijk! Ook een huisarts kan niet altijd een diagnose stellen, dus hoe kom je dan alsnog achter je problemen? Een DNA onderzoek helpt in sommige gevallen. Zo’n test kan namelijk voor duidelijkheid zorgen als je klachten uit een erfelijke ziekte komen. De oorzaak kan dan gevonden worden door een DNA onderzoek, al is dit helaas niet altijd het geval. Bepaal daarom zelf of je je DNA wilt laten testen, wat je kunt laten doen bij een gespecialiseerde kliniek. Het is echter ...

Continue Reading...

Geef je een wijn cadeau? Met deze tips koop je een echte voltreffer!

By Frieda dinsdag, april 18, 2023 0 Food, Lifestyle , , , , Permalink 0

Als verjaardagscadeau, bedankje of als attentie: de echte wijnliefhebber maak je nergens gelukkiger mee dan met een goede fles wijn. Als je een wijn cadeau doet, wil je natuurlijk wel het liefst dat de wijn in smaak valt bij je ontvanger. En dat kan nog best lastig zijn als je iemand niet goed kent. Iedereen heeft immers een compleet eigen smaak. Hoe voorkom je nu dat je de verkeerde wijn koopt? Geef je een wijn cadeau? Met deze tips koop je een echte voltreffer! Ga niet alleen op het etiket af Als je een wijn uitkiest voor jezelf kun je nog ...

Continue Reading...

Boost je huidverzorging met de nieuwe Esse Mists

By Frieda maandag, april 17, 2023 0 Beauty, Skincare , , , Permalink 0

Om de huid terug te brengen naar haar natuurlijke staat, heb ik vorig jaar meegedaan aan de Esse 30 Day Rewild Challenge. Het ooit zo perfecte microbioom van onze huid zijn we kwijt door afhankelijk te worden van chemische producten. Door middel van verschillende Esse producten heb ik een maand lang mijn huid kunnen detoxen. Een van deze producten was een toner. De toners van het bio-klinische huidverzorgingsmerk Esse zijn vanaf nu omgedoopt tot Esse Mists. Met de nieuwe verpakking en benamingen wil het merk een frisse uitstraling meegeven aan de mists die je gebruikt na het reinigen van je huid. ...

Continue Reading...

5 redenen waarom je moet gaan suppen

By Frieda donderdag, april 6, 2023 0 Health, Lifestyle , , , Permalink 0

De zon laat zich steeds meer zien en het begint weer te kriebelen om het water op te gaan. Water heeft een groot aantrekkingskracht, opgegroeid met ouders die vroeger een speedboat hadden waardoor ik op mijn 11e net zo lang zeurde bij mijn vader of ik dan toch eindelijk ook een keer mocht waterskiën. Mijn moeder was not amused toen ze er achter kwam dat mijn vader overstag was gegaan en vond mij veel te jong. Het zit een beetje in ons bloed denk ik. Mijn broertje geeft surfles en dankzij hem heb ik ook een beetje mogen proeven van ...

Continue Reading...

Nooit meer een muffe wasmachine met Wasparfum

By Frieda woensdag, maart 29, 2023 0 Lifestyle , , , Permalink 0

Wist je dat wanneer je vaak op 30 of 40 graden wast er bacteriën achter blijven in het water van de wasmachine? Dit veroorzaakt na een tijdje een muffe geur in je wasmachine, vervolgens ruikt ook je was na het wassen niet meer fris. Af en toe het draaien van je wasmachine op 90 graden helpt om de vorming van vettigheid, achtergebleven zeepresten en bacteriën tegen te gaan. Nog een gouden tip voor heerlijk geurende wasgoed is Wasparfum. Voeg een paar druppels toe aan je wasgoed en je was ruikt vervolgens zalig, je hebt nooit meer een muffe wasmachine met ...

Continue Reading...

Jouw droomkeuken hoeft niet duur te zijn

By Frieda donderdag, maart 23, 2023 0 Lifestyle , , , Permalink 0

De keuken wordt ook wel het hart van het huis genoemd. Hier maak je de lekkerste gerechten voor je gezin of vrienden en worden er aan het einde van de dag goede gesprekken gevoerd aan de eettafel. Hoewel een witte keuken tijdloos is en waarschijnlijk nooit uit de mode zal raken, zijn er een heleboel keukentrends in 2023. Heb jij jouw droomkeuken voor ogen? Landelijk met een groot kookeiland of misschien ga je liever voor strak en een donkere kleur. De aanschaf van een nieuwe keuken kan je zo duur maken als je zelf wilt. Het formaat, de materialen en ...

Continue Reading...

MetaCheck genetisch inzicht in jouw lichaam

By Frieda maandag, maart 20, 2023 0 Health, Lifestyle , , , , Permalink 0

Vind je het lastig om af te vallen en dit ook vol te houden? Zitten de verloren kilo's er na een dieet weer snel aan en weet je niet hoe je dit jojo-effect moet stoppen? Of misschien ben je prima op gewicht maar mis je de nodige energie. Bij ieder individu werkt het lichaam nu éénmaal anders, waar de één alleen maar aan een gebakje hoeft te ruiken voor een extra kilo, moet de ander juist blijven eten om op gewicht te blijven. Dit alles is genetisch bepaald. Persoonlijk zit het niet in mijn genen om aan te komen, maar ...

Continue Reading...