Nu het buiten weer warmer is, is het heerlijk om voor het avondeten een salade op tafel te zetten. Een salade als volwaardige maaltijd met gezonde ingrediënten en belangrijke voedingsstoffen. Met een salade kan je eindeloos variëren, je maakt het kleurrijk en eet de salade koud, lauwwarm of warm. In dit artikel vind je verschillende variaties voor een salade met kip. Pastasalade Wist je dat je darmen baat hebben bij het eten van een koude pasta? Wanneer je de gekookte pasta helemaal laat afkoelen verandert het zetmeel van structuur. De bacteriën in je darm zijn dol op deze zetmeel structuur en zetten ...
Zo maak je de perfecte foto in de zomer
Als blogger ben ik naast het schrijven van artikelen ook altijd bezig met het maken van de juiste foto. Voor de klant, maar ook voor mijzelf wanneer het gaat om een opdracht voor Instagram. Nu het zomer is, is het maken van de juiste foto een nog grotere uitdaging. Wanneer de felle zon hoog aan de hemel staat geeft dat grotere contrasten en het licht is vrij hard. Golden hour is bij velen favoriet, het maakt de foto zacht, contrasten zijn verkleind en er zijn geen harde schaduwen. Zo maak je de perfecte foto in de zomer. De perfecte zomer foto De ...
ANN KATHY luxeproducten voor de tienerhuid
Voor tieners is het uiterlijk heel belangrijk. De pubertijd is al moeilijk genoeg en de hormonen gieren door het lijf. Door deze hormonale schommelingen is de tienerhuid gevoelig voor onzuiverheden. Bij ANN KATHY begrijpen ze dat jongeren een sociale druk voelen en goed in hun vel willen zitten. Vol zelfvertrouwen de dag starten met een mooie huid is dan natuurlijk van essentieel belang. Afgelopen mei is ANN KATHY daarom een skincare lijn met luxeproducten voor de tienerhuid gestart. Een lijn specifiek voor de tienerhuid om zowel nu als in de toekomst minder last te krijgen van een probleemhuid. ANN KATHY Mijn dochter ...
Zo zorg je goed voor je haar
We willen allemaal wel gezonde, glanzende haren. Dit geeft je gezicht direct een gezonde uitstraling. Wij geven je in deze blog tips over het verzorgen van je haar. Hierdoor kun jij de mooiste lokken krijgen. De beste shampoos voor gezond haar Gezond haar begint bij goede reiniging. Hierbij is het belangrijk om gebruik te maken van natuurlijke shampoo. Dit zijn shampoos die geen toegevoegde stoffen bij zitten. Hierbij kun je denken aan een siliconenvrije shampoo of een product zonder parabenen en sulfaten. Door gebruik te maken van natuurlijke producten houd je je haar het gezondst. Dit verzwaart het haar niet en ...
Kant en klare maaltijden die gezond en lekker zijn
Als moeder van twee kom ik nog wel eens tijd te kort aan het einde van de dag. Ik houd heel erg van uitgebreid koken en nieuwe recepten uit proberen, maar daar is simpelweg niet altijd tijd voor met kinderen die in de avond nog vaak van alles moeten en willen, zoals bijvoorbeeld sporten of naar vrienden. Naar een kant en klare maaltijd grijp je ook niet snel, omdat je toch het idee hebt dat dit minder gezond is. Wanneer je niet in de gelegenheid bent om uitgebreid te koken voor je gezin of voor jezelf, eindig je vaak met ...
Ga naar de kust met Roompot
Vorige maand was ik met mijn gezin uitgenodigd om bij Roompot in Callantsoog een weekendje door te brengen. Een kleinschalig park met een geweldige ligging, perfect voor liefhebbers van strand en zee. Direct achter de duinen vind je de kleurrijke en moderne lodges die van alle gemakken zijn voorzien. Op slechts 500 meter van het zandstrand is een wandel voor de meest prachtige zonsondergang zo gemaakt. Ga naar de kust met Roompot. Roompot Callantsoog Vlak buiten het centrum van Callantsoog bevind zich het park van Roompot. Het is een heel rustig park, net achter de duinen en vlakbij zee. De vrijstaande lodges ...
Xoo gepersonaliseerde sieraden
Wat is er nu leuker dan het krijgen of geven van een gepersonaliseerd sieraad? Er zit betekenis achter en het maakt het sieraad persoonlijk en dierbaar. Door een sieraad te laten graveren maak je het uniek en geef je een sieraad net dat beetje extra. Bij Xoo zijn ze dagelijks bezig met het maken van een perfecte item voor jouw sieradencollectie. De collectie van Xoo gepersonaliseerde sieraden is groot, van kettingen en armbanden tot aan oorbellen en ringen en zelfs horloges. Persoonlijke sieraden Xoo Door middel van een sieraad is het mogelijk een persoonlijk verhaal te vertellen. Ik heb bijvoorbeeld voor moederdag ...
De doos waar een vader echt blij van wordt
Wanneer een van je vriendinnen, zussen of dochters moeder wordt is er volop keuze in een leuk cadeau. Standaard is er voor de kersverse moeder een blije doos en vaak wordt ze overladen met beautypakketten of een kraammand met chocolade. Vrouwen weten precies waar een vrouw blij van wordt en waar ze na een bevalling behoefte aan heeft. Maar wat geef je een aanstaande of kersverse vader? Daar ligt nog best wat uitdaging, maar voor vaders verandert er natuurlijk ook ineens een heleboel na zo'n bevalling. Voor mannen is er de ideale oplossing, de doos waar een vader echt blij ...
Kom tot rust in een natuurhuisje
We worden allemaal opgeslokt door ons drukke bestaan. Door een vakantie, dagje of een weekend weg te plannen kan je weer helemaal opladen. Iedereen heeft dit nodig en het is genieten om meerdere redenen. Van te voren heb je iets om naar uit te kijken en begint vaak de voorpret al. Tijdens de trip neem je afstand van de dagelijkse sleur en ben je aan het genieten van een andere omgeving met je gezin of vrienden. Na de trip en bij thuiskomst heb je weer mooi herinneren gemaakt waar je nog een tijdje op kunt teren. Heb je er wel ...
5 Weleda zomerfavorieten
De temperaturen zoeken langzaam de dubbele cijfers op, de zon laat zich vaker zien en de natuur kleurt weer groen. Dat kan maar één ding betekenen: de zomer is in aantocht! Hoog tijd om ook je huid weer zomerklaar te maken. Met deze 5 Weleda zomerfavorieten, fijne puur natuurlijke producten, geef je je huid na deze corona-periode een oppepper en zie je er in no-time gezond en stralend uit. 5 Weleda zomerfavorieten SKIN FOOD LIGHT Deze heerlijke crème voor gezicht en lichaam is een echte alleskunner. Trekt snel in, hydrateert en biedt comfort bij een droge huid. Het geheim van deze crème is ...