• 50 Facts About Me

    By Frieda donderdag, maart 12, 2015 4 , , , Permalink 0

    Dit keer een persoonlijke blogpost, 50 Facts About me. Ik hoop dat je het leuk vindt om te lezen, wie weet hebben wij wat gemeen. Laat gerust een comment achter met een leuk feitje over jezelf. 1. Ik vond vroeger mijn naam Frieda enorm stom, hoe kun je je kind nou Frieda noemen. Dat gevoel is inmiddels voorbij, ben vernoemd naar mijn oma die al heel jong overleed, vind het nu juist bijzonder. 2. Ik heb een lichtelijke koffie verslaving. Zodra ik wakker word, verheug ik mij al op het eerste bakje koffie van die dag. 3. Ik ben bang voor spinnen. Kleine spinnen gaat nog ...

  • Mijn 5 Favoriete Pinterest Accounts

    Pinterest is een soort online prikbord waar je je eigen moodboards kunt aanmaken, van Beauty, Fashion en DIY tot aan recepten en interieur, je kunt het zo gek niet bedenken of het is wel een keer gepind. Pinterest werkt verslavend, ongemerkt zit je veel te lang de nieuwste modetrends en beauty must haves te repinnen of een nieuw moodboard aan te maken met recepten die je echt een keer wilt gaan maken. Op mijn eigen Pinterest account heb ik inmiddels 47 boards en 3911 pins (uuhh dat zijn best wat uurtjes op Pinterest) ik vind vooral mijn boards met recepten handig, daar zit altijd wel wat tussen ...

  • Wat zit er in mijn handtas?

    By Frieda zaterdag, februari 21, 2015 0 , Permalink 0

    Ik ben nog niet zo lang deze blog begonnen en ik bedacht mij dat ik eigenlijk nog maar weinig aan het kopje Personal heb besteed. Wat ik zelf altijd leuk vind om te lezen op andere blogs en wat heel persoonlijk is, is wat wij vrouwen allemaal meeslepen in onze handtas, dus vandaar deze blogpost; Wat zit er in mijn handtas? Voordat ik de inhoud er uitgooi, eerst even de tas. De Michael Kors handtas. Als wij in Amerika zijn en aan het shoppen slaan heb ik een groot zwak voor een aantal winkels, daar hoort de winkel van Michael Kors dus ook bij. Nu is Michael Kors natuurlijk ...

  • Mijn 3 favoriete Parfums

    Parfum is iets heel persoonlijks, het ligt er aan in wat voor een stemming je bent, of het ochtend of avond is, zomer of winter, of je naar je werk gaat of naar een etentje. Sommige houden van zware luchtjes, andere houden meer van luchtig en fruitig. Een geur kan bij de één heel lekker ruiken, maar bij de ander niet (zuurtegraad van je huid). Voor mij persoonlijk gaat er geen dag voorbij dat ik geen parfum op heb. Ieder dag spuit ik parfum op, zelfs als ik de deur niet uit hoef (komt nauwelijks voor, maar toch). Ik ben niet iemand die tig ...

  • 10 Inspiratie Quotes

    By Frieda donderdag, januari 29, 2015 0 , , Permalink 0

    Er zijn van die dagen dat je een bemoedigend woord goed kunt gebruiken, of dat nu voor je werk of voor je persoonlijke leven betreft. Hier zijn 10 inspiratie quotes die je op weg helpen om jezelf op te pakken en je dromen waar te maken. Lees mee en breng het beste bij jezelf naar boven. 1. Voor jezelf opkomen!  2. Vertrouwen hebben in jezelf! 3. Walt Disney waarheid. 4. Blij zijn met wat je hebt.  5. Durf risico's te nemen. 6. Laat je niet uit het veld slaan. 7. Stop met piekeren. 8. Amen. 9. Durf te dromen. 10. Durf fouten te maken. Have a great day! Niet vergeten......laat je niet uit het ...

  • 25 Food vragen Tag

    By Frieda zondag, januari 18, 2015 0 , , Permalink 2

    Op verschillende blogs ben ik de 25 food vragen Tag tegengekomen, leuk om te lezen. Ik ben dol op eten (lust ook zo'n beetje alles wel) en dacht dit is wel een leuk vragenlijstje voor mij. Kijk je mee? Wat is je favoriete ontbijt? Ik heb 2 soorten ontbijt, eentje voor als ik haast heb en eentje voor als ik wat meer tijd heb. Ik begin voordat ik ga ontbijten eerst met een glas lauwwarm water met citroen. Als ik haast heb eet ik graag een bruine boterham met pure hagelslag (gek op pure chocolade) en als ik iets meer de tijd ...

  • MAC Clear Bag Set

    By Frieda woensdag, januari 14, 2015 0 , , Permalink 2

    Transparante make-up tasjes zijn de uitvinding van de eeuw (althans voor mij). Als ik ergens een hekel aan heb is dat ik moet graaien in mijn make-up tasje voor een lipgloss of een pincet (ligt altijd onderop natuurlijk), daar heb ik het geduld niet voor. Met deze transparante make-up tasjes van MAC zie je meteen waar alles zit. Ze zijn niet heel groot en daarom ideaal voor in je handtas, je kunt ze niet compleet volstoppen zoals je misschien wel met je huidige make-up tasje gewend bent, daar worden ze niet mooier op, het is een plat ontwerp en bedoeld voor een ...

  • Groene thee

    By Frieda maandag, januari 12, 2015 0 , Permalink 0

    Oké, oké, ik geeft het toe, ik ben een coffee-addict maar 's avonds uitgeblust op de bank met een kop warme thee kan ik ook zeker waarderen. Wanneer ik thee drink, drink ik eigenlijk alleen groene thee. Omdat ik het lekker vind maar ook omdat het gezond is, maar hoe gezond is groene thee nou eigenlijk? 1. Het is een krachtige antioxidant. Groene thee bevat veel waardevolle antioxidanten doordat er bij groene thee geen oxidatie plaats heeft gevonden. Je kan dit oxidatieproces het best vergelijken met het bruin worden (oxideren) van een half opgegeten appel (zo wordt zwarte thee gemaakt). Antioxidanten hebben een ...

  • Powerfood Kurkuma (geelwortel)

    By Frieda woensdag, januari 7, 2015 0 , , Permalink 0

    Ongelooflijk dat een poeder zo goedkoop, zo krachtig is. Wie graag kookt vanuit de Oosterse keuken (Indiase curry's) kent Kurkuma waarschijnlijk wel, een krachtige antioxidant vol goede eigenschappen. Het is een van de meest gebruikte ingrediënten in currygerechten en zorgt voor smaak en kleur. Kurkuma behoort tot de gemberfamilie en is afkomstig uit Zuidoost-Azië. Kurkuma krijgt steeds meer aandacht van de medische wereld vanwege de stof curcumine die in Kurkuma zit. Uit tal van geneeskundige onderzoeken is gebleken dat dit gele wonderkruid een sterke ontstekingswerende werking heeft en het risico op bepaalde kankers en Alzheimer kan verminderen. De genezende werking bij ontstekingen is het meest opmerkelijk, ...

  • 5x Detox Food voor in 2015

    By Frieda maandag, december 29, 2014 0 , , Permalink 3

    Met deze 5 Detox Foods begin jij 2015 gezond! Iets te lang getafeld en teveel gedronken tijdens de feestdagen? En dan moet Oud & Nieuw nog komen!! Nu hoef je straks natuurlijk echt niet meteen op een belachelijk streng dieet, maar probeer onderstaande producten zo af en toe in je levensstijl toe te passen. Moet lukken toch? Avocado, bevat; Vitamine C (nodig voor de algemene vitaliteit) Vitamine E (gaat de vorming van vrije radicalen tegen) Vitamine A (bevorderlijk voor het gezichtsvermogen, huid, tandvlees en haar ) Seleen (van groot belang bij de afvoer uit het lichaam van giftige metalen zoals kwik) Zink (nodig bij de opbouw van eiwitten in het lichaam) Omega-3-vetzuren (verkleinen het ...