Collageen, ik raak er maar niet over uitgepraat, ik ben een diehard collageen fan van het eerste uur. Iedere dag neem ik collageen, ten eerste omdat ik geloof in schoonheid van binnenuit en ten tweede omdat ik daadwerkelijk verbetering zie aan mijn huid. Dit meest voorkomende eiwit in je lichaam zorgt naast een jeugdige uitstraling ook voor sterke botten, gewrichten, spieren, nagels en tanden. Helaas begint de afname van collageen in je lichaam al vanaf je 25e levensjaar, daarom is het zo belangrijk om dit eiwit op peil te houden. Collageen van vis komt het meest overeen met het menselijk ...