De overgang van de zomer naar de herfst en de winter gaat bij veel mensen vaak gepaard met een verkoudheid of zelfs griep. Bij gebrek aan zonlicht en het kouder wordende weer, is het belangrijk om je weerstand een boost te geven. Met gezonde voeding, veel bewegen in de buitenlucht, voldoende slaap, minder alcohol en meer water, ben je al op de goede weg. Daarnaast kun je op tijd starten met Physalis Echinacea supplementen, Echinacea heeft namelijk een positieve invloed op het immuunsysteem en de bovenste luchtwegen. Met de juiste voeding, inclusief vitaminen, mineralen, vezels en met de natuurlijk kracht ...