Wanneer je het over collageen hebt denkt men in eerste instantie waarschijnlijk aan een strakkere huid, maar de voordelen van collageen zijn groot en gaan verder dan alleen een jeugdige uitstraling. Collageen is het meest voorkomende eiwit in je lichaam en is verantwoordelijk voor een jeugdige en stevige huid, sterke nagels en gezond haar, maar daarnaast versterkt collageen ook je botten, gewrichten, pezen, bloedvaten en organen. Wanneer we jong zijn produceert ons lichaam voldoende collageen, helaas loopt deze aanmaak met je 25e levensjaar al terug en vanaf je 40e levensjaar gaat deze afname nog sneller. Hier spelen natuurlijk ook een aantal ...